Quando se trata de cuidados capilares, muitas pessoas estão familiarizadas com o termo “pontas duplas“. Essas pontas, também conhecidas como tricorrexis nodosa, podem causar estragos nos cabelos e, às vezes, podem parecer impossíveis de evitar.
Mas o que exatamente são as pontas duplas e como elas afetam o cabelo? Confira o impacto das pontas duplas nos fios capilares e discutiremos algumas maneiras de preveni-las e tratá-las.
O que são pontas duplas?
As pontas duplas são uma condição capilar na qual o final do fio se divide em duas ou mais partes. Elas ocorrem quando a camada externa protetora do cabelo, conhecida como cutícula, é danificada ou removida, expondo o córtex interno.
O córtex contém a proteína estrutural do cabelo, a queratina, que pode se tornar frágil e quebrar facilmente quando exposta ao ambiente.
Causas das pontas duplas
Existem várias razões pelas quais as pontas duplas podem surgir. Alguns dos principais fatores incluem:
- Danos mecânicos: O uso frequente de ferramentas de calor, como secadores, chapinhas e modeladores de cachos, pode danificar o cabelo e levar ao surgimento de pontas duplas. Além disso, pentear o cabelo de forma agressiva ou prender com elásticos muito apertados também pode contribuir para o problema.
- Exposição ao ambiente: Fatores externos, como a exposição prolongada ao sol, vento, poluição e água salgada, podem desgastar a cutícula do cabelo e causar pontas duplas.
- Tratamentos químicos: Coloração, descoloração, alisamento e permanente são procedimentos químicos que podem danificar a estrutura do cabelo e resultar em pontas duplas.
- Má nutrição: Uma alimentação pobre em nutrientes essenciais para a saúde capilar, como vitaminas, minerais e proteínas, pode deixar o cabelo mais propenso a danos e pontas duplas.
Impacto das pontas duplas no cabelo
As pontas duplas não apenas tornam o cabelo menos atraente, mas também podem ter consequências negativas para a saúde capilar. Alguns dos impactos mais comuns incluem:
- Quebra e frizz: As pontas duplas podem enfraquecer o cabelo, tornando-o mais suscetível à quebra. Além disso, elas tendem a causar frizz e tornar o cabelo mais difícil de pentear.
- Dificuldade de crescimento: Quando as pontas duplas não são tratadas, elas podem se estender ao longo do fio, resultando em quebra progressiva e dificuldade de crescimento do cabelo.
- Aparência opaca e sem vida: O cabelo com pontas duplas tende a parecer opaco, sem brilho e sem vida. Isso ocorre porque a cutícula danificada não reflete a luz de forma adequada.
Leia: Tratamento Caseiro para Pontas Duplas: Diga Adeus aos Cabelos Danificados!
Prevenção e tratamento de pontas duplas
Embora seja impossível evitar completamente as pontas duplas, existem medidas que você pode tomar para minimizar sua ocorrência e tratar o cabelo danificado. Aqui estão algumas dicas úteis:
- Corte regularmente: Cortar as pontas regularmente é uma das maneiras mais eficazes de prevenir o surgimento de pontas duplas. Agende cortes a cada seis a oito semanas para manter as extremidades saudáveis.
- Hidratação adequada: Mantenha o cabelo hidratado usando produtos adequados para o seu tipo de cabelo. Condicionadores e máscaras capilares nutritivas podem ajudar a fortalecer e proteger o cabelo contra danos.
- Proteção térmica: Antes de usar ferramentas de calor, aplique um produto de proteção térmica para reduzir os danos causados pelo calor excessivo.
- Evite o excesso de manipulação: Evite pentear o cabelo com muita força e prender com elásticos apertados. Opte por pentes de dentes largos e use acessórios de cabelo que sejam gentis com os fios.
- Alimentação saudável: Mantenha uma dieta equilibrada e rica em nutrientes essenciais para a saúde capilar. Certifique-se de consumir proteínas, vitaminas (especialmente vitamina A, E e biotina) e minerais como zinco e ferro.
- Evite tratamentos químicos agressivos: Se possível, limite o uso de tratamentos químicos agressivos, como coloração e alisamento, ou certifique-se de que são feitos por profissionais experientes que utilizem produtos de qualidade.
Prevenção é fundamental para saúde dos fios
As pontas duplas podem ser um incômodo para muitas pessoas, mas com os cuidados adequados, é possível minimizar sua ocorrência e manter o cabelo saudável.
A prevenção é fundamental, e seguir uma rotina de cuidados capilares adequada pode ajudar a evitar danos e problemas futuros. Se você já possui pontas duplas, agende um corte regular para removê-las e adote práticas saudáveis para evitar que reapareçam.
Mantenha seu cabelo hidratado, proteja-o do calor e evite tratamentos agressivos sempre que possível. Com paciência e dedicação, você poderá desfrutar de cabelos bonitos, fortes e livres de pontas duplas.
