Penteados para academia — 4 penteados práticos e fáceis de fazer

Investir em penteados para academia pode ser uma estratégia a mais para manter o foco e a disciplina e, assim, manter a rotina das atividades físicas. Isso porque, nem sempre estamos motivadas a malhar ou praticar qualquer outro exercício, não é verdade?

Pensando nisso, que tal levantar esse astral, indo para a academia com a autoestima lá em cima? Acompanhe nos próximos tópicos, penteados para academia simples e fáceis de fazer no dia a dia.

Como arrumar o cabelo com penteados para academia?

Ao mesmo tempo que cabelos soltos incomodam, principalmente por causa do suor, o ideal é não amarrar os fios com elástico muito apertado. Afinal, isso ajuda a evitar que as madeixas fiquem marcadas.

E nada de só amarrar o cabelo como sempre faz hein, menina… Outras sugestões práticas também, são as tranças e os coques. E para quem não tem tantas habilidades na hora de trançar, veja também, maneiras fáceis de inovar o rabo de cavalo.

1. Rabo de cavalo bolhas — trança falsa

penteados para academia
rabo de cavalo para usa na academia

Entre várias opções de penteados para academia, sem sombras de dúvidas, está o rabo de cavalo bolha. Principalmente para quem preza pela agilidade e facilidade, amarrar as madeixas no estilo bolha tem sido uma das sensações do momento.

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Basta fazer uma rabo de cavalo convencional e, na sequência, amarrar o comprimento em várias etapas com elásticos, ajustando cada espaço de cabelo como preferir: pode afrouxar os fios e deixá-los mais volumosos ou mantê-los retos. 

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2. Coque simples e rápido

penteados para academia
Penteados para academia / Pinterest

Sem segredo algum, um coque amarrado no topo usando uma liguinha, deixa o visual sofisticado e ainda te livra do calor na hora de praticar qualquer atividade física.

3. Rabo de cavalo torcidinho

Como praticar exercícios físicos hoje em dia pode ser uma corrida contra o tempo, aposte num rabo de cavalo torcidinho e vá em grande estilo com esse super penteado para academia.

4. Penteado em V

Para esse penteado basta separar duas mechas de cada lado e uni-las, formando um rabo de cavalo em formato V. Um toque de estilo e glamour, tanto para academia como para qualquer ocasião.

Veja também: +100 Ideias de Cabelo Maluco para Meninas e Meninos

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4. Trança boxer é um dos penteados de academia mais usados

As tranças são penteados versáteis para todo lugar e agrada diversos estilos e, em especial, a boxer, é ideal para quem pratica esportes ou tem uma rotina intensa. A durabilidade desse penteado é de 7 a 10 dias, o que facilita e otimiza o tempo de quem não quer perdê-lo tendo que arrumar os cabelos todos os dias.

Trança boxer, trança falsa e coque

De agora em diante, invista mais em você, na sua autoestima e esteja sempre bela em qualquer momento. Enfim, pelo menos um desses penteados para academia pode ser também, uma excelente ideia para suas amigas. Já encaminhe logo esse post. Até mais!

Keila Carlos

Sou cristã, goiana, filha, esposa e mãe de duas crianças lindas. Com Graduação em Letras, pela Universidade Federal de Goiás, sempre fui apaixonada por leitura e escrita. Aos nove anos de idade, ganhei um concurso de redação, realizado entre alunos da rede municipal da cidade de Jataí-Go.