Óleos Essenciais para Bebê Dormir Bem: Os 4 Melhores e o jeito Certo de usar
Todas as mamães sabem que nem sempre os bebês mantêm uma boa rotina de sono noturna. Além da dificuldade na adaptação, o estresse com a rotina também atrapalha o sono.
Por isso, alguns óleos essenciais para bebê dormir bem, facilitam na hora da rotina de sono da criança.
No entanto, é essencial escolher um produto correto e também evitar o uso diário.
Como os bebês são sensíveis a cheiros e até mesmo o contato, é importante escolher o melhor método com a ajuda de um pediatra e, antes de tudo testar para evitar alergias.
Pensando nisto, separamos alguns óleos essenciais para bebê dormir bem, que são mais suaves e vão ajudar o bebê adormecer com mais facilidade, veja a seguir.
Quais os melhores óleos essenciais para o bebê dormir bem?
Existem vários óleos essenciais que são conhecidos por ajudar bebês a dormir bem, mas é importante lembrar que bebês tem pele delicada e são muito sensíveis, então é essencial manter cuidado ao usar óleos essenciais em bebês.
Dito isso, aqui estão alguns óleos essenciais com propriedades calmantes e relaxantes e que podem ajudar a promover um sono tranquilo para bebês.
1 – Óleo Essencial de Lavanda para Bebê Dormir Bem
A lavanda é um óleo essencial usado para ajudar no sono, independente da idade. Sendo conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes, ajudam a acalmar os ânimos e promover um sono mais tranquilo no bebê.
2 – Óleo de Camomila
A camomila é outro óleo ingrediente muito usado para ajudar os bebês a dormir. Além disso, serve para aliviar a ansiedade e o estresse, melhorando o sono com um aroma bem leve e calmante.
3 – Óleo Essencial de Bergamota
A bergamota é um óleo essencial que pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, sendo uma opção de aroma útil para bebês, com dificuldade em adormecer.
4 – Óleo Essencial de Cedro para Bebê Dormir Bem
O óleo essencial de cedro é ele é um tipo de óleo com propriedades sedativas e calmantes. Portanto, seu uso pode favorecer o sono do bebê, fazendo com que ele tenha um sono mais profundo, além de adormecer rápido.
Pode colocar óleo essencial no quarto de bebê?
É possível colocar óleo essencial no quarto de bebê, mas é importante usar com cautela e seguir algumas recomendações.
Em primeiro lugar, é importante escolher óleos essenciais que sejam seguros para uso em bebês e crianças, e também é importante diluir o óleo essencial antes de usar.
Geralmente, recomenda-se uma diluição de 0,25% a 0,5% para bebês e crianças pequenas, o que significa que você deve usar apenas algumas gotas de óleo essencial diluído em um difusor ou em um óleo transportador, como óleo de amêndoa doce, óleo de coco ou azeite de oliva, para cobrir uma grande área.
Além disso, é importante usar um difusor de qualidade que seja seguro para uso em bebês e crianças e seguir as instruções do fabricante para o uso adequado.
Também é necessário observar a reação do bebê ao óleo essencial e interromper o uso imediatamente se houver sinais de incômodo ou reação alérgica.
Onde passar óleo essencial no bebê para dormir bem?
Se você deseja aplicar óleo de lavanda ou qualquer outro no bebê, é importante lembrar que bebês têm pele delicada e sensível, e por isso é necessário diluir o óleo de lavanda em um óleo carreador antes da aplicação.
Uma maneira segura de aplicar óleo de lavanda diluído no bebê é massageando suavemente o óleo na sola dos pés, já que a pele na região é menos sensível e absorve o óleo facilmente.
Dilua algumas gotas de óleo em uma colher de sopa de óleo de coco, azeite ou outro óleo transportador, adequado para bebês. Em seguida, massageie suavemente os pés do bebê antes dele dormir.
Lembre-se de observar a reação do bebê após a aplicação do óleo. É recomendado consultar um pediatra antes de usar qualquer óleo essencial diretamente na pele de bebês.
Como acalmar o bebê com óleos essenciais?
Uma das melhores maneiras de usar óleos essenciais para bebê acalmar e dormir é com a difusão. Assim, a criança pode inalar o produto, sem o contato direto.
Para isso basta usar um difusor de óleos essenciais no quarto do bebê para criar uma atmosfera relaxante e calmante.
Com poucas gotas de óleo diluídos na água, deixe-o funcionando por um curto período de tempo, garantindo que a diluição seja adequada para bebês.
Logo após desligue e retire, evitando deixar por muito tempo.
Os óleos essenciais para bebê dormir bem, devem ser usados em uma quantidade bem baixa e, especialmente as opções acima, sendo os mais suaves possíveis.
