8 Dietas que podem ser Perigosas para o Corpo

by Burguesinhas

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 Conheça alguns regimes adotados por quem quer perder peso e que podem ser verdadeiras agressões ao organismo!

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1

Dieta da Papinha de Bebê

A dieta da papinha de bebê, adotada por várias celebridades... Essa dieta não é adequada para adultos, pois não possui todos os elementos necessários para sua saúde.

2

Dieta dos Líquidos

Dieta dos líquidos é outra tentativa perigosa de perder peso... além da falta de nutrientes, o perigo está no efeito contrário que ela pode causar... como gastrites e aumento de peso. 

3

Dieta das Proteínas

Para quem tem problemas de fígado, rins, colesterol ou ácido úrico, a dieta das proteínas é pouco aconselhável... Ela gera muitos resíduos metabólicos, além de ser pobre de vitaminas e sais minerais

4

Dieta do Chá Verde

O chá verde é uma boa arma a favor do emagrecimento, já que possui cafeína e elementos que ajudam na queima mais rápida de calorias... O consumo em excesso  pode causar doenças no fígado,  dores de estômago, insônia e irritabilidade.

5

Dieta Detox

Elimina gorduras, corantes, conservantes e todos os elementos industriais que ficam no corpo... Porém, a falta de proteínas por um longo tempo pode causar apatia, queda da imunidade e insuficiência hepática

6

Dieta dos Pontos

Se seguida de maneira adequada, a Dieta pode ser eficaz para perder peso, sem sofrer demais, já que os doces não são totalmente cortados... a pessoa pode até emagrecer, mas terá sérias deficiências nutricionais. 

7

Dieta do Limão

Suco feito com suco de limão, água, xarope de bordo... Os problemas de saúde causados pela falta de nutrientes, estão tontura, fraqueza, diarreia, náuseas e perda de massa muscular.

8

Dieta do Vinagre

O método consiste em tomar de duas a três colheres por dia, com a finalidade de controlar o apetite, alterar o metabolismo... Mas, o excesso de vinagre pode ocasionar irritações estomacais e até úlcera